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Fast 10 Jahre Lauferfahrung mit allen Höhen und Tiefen. Ich weiß wie schwer der erste Schritt sein kann, aber ich kann Dir helfen diesen mit viel Spaß zu meistern. DU bist stärker als dein Schweinehund!

Zertifiziert

Als ausgebildeter Lauftrainer kann ich Dir den Einstieg so leicht wie möglich gestalten.

Erster Schritt

Du willst mit dem Laufen beginnen?
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Zweiter Schritt

Du läufst schon regelmäßig und möchtest den nächsten Schritt gehen? Ich helfe Dir dabei!

Trainingsplan

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